TAGS  buah segar

Lontar memiliki nama latin Borassus flabellifer dan banyak tumbuh di negara Asia Selatan dan Tenggara. Di Indonesia, buah lontar tumbuh subur pada bagian timur

Selain tubuh kita butuh asupan makanan berat seperti Nasi dan lauk pauk, tubuh kita juga memerlukan asupan lainnya yang berasal dari buah buahan, Manfaat buah untuk kesehatan tubuh sangat beragam. Selain untuk memelihara kesehatan organ, kandungan nutris